好水對於健康有多重要呢？全屋軟水機3個讓全家人更健康的秘密

健康的兩大基礎便是飲食與運動，而好水則是飲食與運動的根本，好水也對於身體功能與健康有相當重要的作用：

1.好水能維持生命所需：水分為人體重要的成分，佔我們體重的60-70%，是細胞、組織和器官的主要構成部分之一，確保我們的身體能夠正常運作。好水相對於未經過濾的非純淨水而言，更容易讓身體吸收，也避免原水中的雜質對身體可能造成的傷害或風險。

2.好水保持身體平衡：水能幫助維持身體內的水平衡，還能幫忙氧氣運送、體溫的調節、促進體內新陳代謝等，如果沒有飲用足夠的好水，可能會發生脫水，導致頭暈、噁心與便祕等問題，飲用充足的水分對於身體平衡相當之重要。

3.好水能幫助腸胃蠕動：水分可以幫助腸胃蠕動，幫助消化、讓糞便軟化、順利排出，降低便祕發生的可能。

4.好水能加速新陳代謝、幫助熱量控制：根據研究指出，每喝500c.c.的水就可以額外燃燒24卡路里，並持續90分鐘；吃飯時喝水除了能清除上道菜餚的味道讓嘴巴能完全享受到下一道菜的風味，還能讓每一口之間稍作暫停，避免吃太多。好水能加速新陳代謝、提高熱量消耗，幫助減肥。

水是生命之源，它不僅為我們的生存提供必要的支援，還在許多方面影響我們的日常生活。家庭生活中其實不只有飲用的水需要被過濾淨化，還有包括食材蔬果洗滌用水、烹調料理用水、洗碗用水、刷牙及洗澡用水、衣物清洗用水等地98%的家庭生活用水都沒有被保護淨化，也因此有更多的家庭重視全屋淨水的重要性，全屋淨水旅程通常包含前置雜質過濾器、全屋除氯設備及軟水機，各自為家庭用水把關，過去較不被注意到的全屋軟水，其實擔負優化用水、飲水的重要任務。

什麼是軟水？為什麼需要全屋軟水？

水裡面有許多礦物質，當水中的鈣與鎂等礦物質離子總量多，代表水的硬度越高，亦即硬度高的水代表水中的鈣與鎂離子總量多，硬水容易在家庭的家電或用水設備周圍造成水垢，例如會在水龍頭或玻璃拉門上形成水垢，不僅不美觀也不容易清洗，若是在家電管線上形成水垢會影響用水品質，也會大幅降低電器的使用效能與壽命，對於生活用水有相當之影響；硬水用來清洗衣物或皮膚毛髮，也容易鈣與鎂礦物質離子多，也因此也成為現代人敏感肌膚、頭皮或頭髮乾燥等問題的來源，但因為不容易被發現，也常被忽略硬水可能造成的問題。市面上也有接在龍頭上的外接軟水，幫助去除水中的鈣與鎂離子，但終究因為過濾的廣度不夠全面化，過濾的效果不夠深度，也沒辦法給全家人更完整的深度保護，因此全屋軟水機逐漸成為現代家庭的必須電器之一。

全屋軟水3個幫助全家人更健康的秘密

1.軟水對飲水飲食的幫助：

硬水可能影響飲用水的味道和氣味，用來料理烹調或煮湯，可能影響食物原始風味的發揮，讓美味料理大打折。

2.軟水對皮膚的幫助

皮膚是我們身體最大的器官，也是最容易受到外界環境影響的部分。硬水中的礦物質可能導致皮膚乾燥、搔癢和敏感。軟水則比較溫和，能夠更好地保護皮膚，讓其保持柔軟，也避免發生因為使用硬水造成的皮膚乾燥與敏感。不僅如此，軟水也有助於減少清潔用品對皮膚的刺激與傷害。

3.全屋軟水機提升生活品質

全屋軟水機除了對於飲用水和皮膚護理有正面幫助，還能提升生活品質，例如全屋軟水機可以減少水垢的發生，也減少水龍頭、浴室、廚房器具等家用設備上水垢的積累，使居家清潔變得更加輕鬆。同時，減少礦物質積垢也有助於延長這些設施的壽命，節省維護和更換的成本。

軟水的重要性不容忽視

台灣擁有充沛水資源，取得水資源的成本相對低，讓我們也因此更容易忽視健康好水的重要性與珍貴；全屋軟水機能提供我們品質更好的純淨飲用水，還有助於保護皮膚，提高生活品質，友善環境。也因此讓全屋軟水機成為新家庭生活不可被取代的重要電器設備之一。

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